Sa mabilis na mundo ngayon, ang stress ay naging pangkaraniwang bahagi ng ating buhay. Dahil man ito sa trabaho, paaralan, o personal na mga isyu, ang paghahanap ng mga paraan upang pamahalaan ang stress ay mahalaga sa ating pisikal at mental na kalusugan. Ang isang popular na paraan upang mapawi ang stress ay ang paggamit ng stress ball. Ang mga maliliit, napipiga na bagay na ito...
Magbasa pa